Tipos de evaluación psicológica de la ansiedad.

Tipos de evaluación

Ana Laura González Peláez

Clasificación de técnicas:

• Test.
• Pruebas proyectivas.
• Autoinformes, como cuestionarios, escalas, autobiografías y composiciones, se basan en lo que el sujeto piensa de sí mismo.
• Observación.

A través de los síntomas

Existe un test que cuantifica la frecuencia de nuestras respuestas ante la ansiedad que pueden ser de 3 tipos:

Respuestas Cognitivas: 

• Preocupación: pensamientos o sentimientos negativos sobre uno mismo.
• Inseguridad: temor a que nos noten la ansiedad y a lo que pensarán si esto sucede.

Respuestas Fisiológicas:

• Molestias en el estómago. 
• Sudor. 
• Temblor.
• Tensión.
• Palpitaciones, aceleración cardíaca.

Respuestas Motoras: 

• Movimientos repetitivos (pies, manos, rascarse, etc.).
• Fumar, comer o beber en exceso.
• Evitar situaciones.

Inventario de Ansiedad Rasgo-Estado de Spielberger

Es un inventario autoevaluatorio, en el que se consideran dos formas de la ansiedad, como estado y como rasgo. Cada una tiene 20 items.

• Estado: 10 items positivos de ansiedad y 10 negativos de ansiedad. Se orienta al sujeto a responder cómo se siente en el momento actual (de responder) respecto a los items formulados.
• Rasgo: 13 items positivos y 7 negativos. Se orienta al sujeto a responder cómo se siente en general respecto a los items formulados.

Referencias bibliográficas:

Cano, A.. (2017). La evaluación de nuestro nivel de ansiedad a través de los síntomas.. 2017, de Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés Sitio web: http://webs.ucm.es/info/seas/autoeval.htm

González, F.. (2007). Instrumentos de Evaluación Psicológica. La Habana: Ciencias Médicas.